Přípravný předporodní kurz je vhodné započít mezi 20. – 28. týdnem gravidity. K termínu porodu je ještě dost času, a tak těhotná získá mnoho potřebných informací, které pozitivně ovlivní další průběh těhotenství.

Pohodlné oblečení, případně poznámkový blok. Čaj, káva, voda a drobné občerstvení je pro vás a váš doprovod v libovolném množství k dispozici během trvání všech kurzů zdarma.

Nastávající maminky se také mohou těšit na drobné dárečky, např. voňavý balíček od Weledy.

Ano, může. Kurz by měl pomoct mužům lépe pochopit svoji partnerku, její nálady, obavy, těhotenské obtíže a její potřeby. Domnívám se, že je vhodné, aby se doprovázející u porodu na svoji roli dobře připravil, měl by s maminkou absolvovat přípravný předporodní kurz.

Samozřejmě, po naší vzájemné domluvě najdeme nejbližší možný termín.

Jakmile si zvolíte kurz, na Váš mail Vám zašleme fakturu, kterou uhradíte převodem na účet.

Obvykle kurz probíhá ve dvou tříhodinových lekcích, jejichž stručný obsah najdete v záložce kurzy. Pro lepší názornost jsou promítána videa a vlastní prezentace k daném tématu.

Během kurzu se můžete ptát na vše, co vás zajímá. Kurz by měl být pro vás a váš doprovod přínosný a je sestaven tak, aby jste získali co nejvíce důležitých a praktických informací.

To, co řeknete, nikdy neopustí místnost. Jak upřímní budete chtít být, záleží jen na vás. Jste mnou plně respektováni ve své individualitě, ve své situaci. Snažím se o vytvoření maximálně důvěrné atmosféry, která je nápomocná ke sdílení emočně a osobně citlivých témat, myšlenek, a vytvářet prostor pro bezpečnou ventilaci emocí, uvolnění, emoční prožitek a další práci s emocemi, které patří do života klienta.

Pokud cítíte, že Vaši situaci již nezvládáte, jste podráždění, reagujete nepřiměřeně na běžné situace, máte obavy, úzkosti, poruchy se spánkem, negativní myšlenky vám brání soustředit se na běžné činnosti, nemáte chuť žít. Trápí vás pocity viny. Jste v situaci, kdy už nevíte kudy kam.

Je to velmi individuální. Jsou případy, kdy klient přichází pouze na jednorázovou konzultaci s jednodušším problémem – potřebuje se pouze zorientovat v nějaké životní situaci, žádá zpětnou vazbu. Na druhou stranu jsou klienti, kteří se ocitli ve velmi složité životní situaci, která vyžaduje hlubší osobnostní proměnu, v tom případě během opakovaných setkání postupně vstupujeme do hlubších aspektů daných problémů. Frekvenci setkání pak spolu domlouváme v průběhu naší cesty tak, aby naše spolupráce byla co nejvíce efektivní a užitečná.

Psycholog vám ukáže různé úhly pohledu na problém, se kterým přicházíte. Za důležité považuji nastínit klientovi různé možnosti porozumění tomu, co se s ním děje, porozumět sám sobě, svému (akutnímu) stavu, a nalézt odpovědi na otázky, které si klade on sám, nebo jeho okolí. Nepřicházím s řešením, ale provázím a pomáhám nalézat a uskutečňovat vlastní způsob řešení klienta, jak situaci, se kterou si původně nevěděl rady, zvládnout.